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南瓜蔬菜饼适合10个月以上宝宝

来源:华龙网综合2018-05-14

    南瓜去皮用插板刨成丝。

    步骤1锅里水烧开,倒入南瓜丝焯一分钟。

    南瓜丝焯水再做饼会非常容易熟,缩短烙饼时间,不过南瓜丝焯水一分钟足够啦。

    步骤2青椒、红椒分别先切丝再切丁。

    步骤3鸡蛋1-2个抽打均匀,放入焯水后的南瓜丝。

    倒入青椒丁和红椒丁。

    再加入适量的清水,一起用筷子搅拌拌匀。南瓜蔬菜饼 宝宝健康食谱的做法 步骤4 分次慢慢加入面粉。

    步骤5搅拌至面粉无颗粒状态。浓稠度跟我图片差不多就可以啦,1岁以上宝宝加少许盐调味。

    步骤6锅烧热,刷一层油,倒入面糊,用勺子摊成薄厚均匀的圆饼。

    如果担心翻面的适合容易散开,也可以做成一个个小圆饼,或者用模具凹出不同形状直接给宝宝拿着吃。

    步骤7一面凝固以后,轻轻地用刮刀把饼的四周先翻开一部分。

    因为南瓜本身的金黄色,这款饼烙出来颜色简直太漂亮。

    步骤8饼面完全脱离锅面的适合就可以翻面啦,动作要快哦!

    四周翻开以后可以摇晃一下锅体,就很容易把饼跟锅面分离啦!

    步骤9烙熟以后盛盘切成方便宝宝抓食的形状。

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南瓜蔬菜饼适合10个月以上宝宝

2018-05-14 11:03:24 来源: 0 条评论

    南瓜去皮用插板刨成丝。

    步骤1锅里水烧开,倒入南瓜丝焯一分钟。

    南瓜丝焯水再做饼会非常容易熟,缩短烙饼时间,不过南瓜丝焯水一分钟足够啦。

    步骤2青椒、红椒分别先切丝再切丁。

    步骤3鸡蛋1-2个抽打均匀,放入焯水后的南瓜丝。

    倒入青椒丁和红椒丁。

    再加入适量的清水,一起用筷子搅拌拌匀。南瓜蔬菜饼 宝宝健康食谱的做法 步骤4 分次慢慢加入面粉。

    步骤5搅拌至面粉无颗粒状态。浓稠度跟我图片差不多就可以啦,1岁以上宝宝加少许盐调味。

    步骤6锅烧热,刷一层油,倒入面糊,用勺子摊成薄厚均匀的圆饼。

    如果担心翻面的适合容易散开,也可以做成一个个小圆饼,或者用模具凹出不同形状直接给宝宝拿着吃。

    步骤7一面凝固以后,轻轻地用刮刀把饼的四周先翻开一部分。

    因为南瓜本身的金黄色,这款饼烙出来颜色简直太漂亮。

    步骤8饼面完全脱离锅面的适合就可以翻面啦,动作要快哦!

    四周翻开以后可以摇晃一下锅体,就很容易把饼跟锅面分离啦!

    步骤9烙熟以后盛盘切成方便宝宝抓食的形状。

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